El ácido úrico es una sustancia producida por nuestro hígado, intestinos, músculos y riñones como desecho luego del procesamiento de las purinas ingeridas en la dieta. Cuando la producción de esta sustancia supera los niveles de excreción se pueden producir algunas enfermedades, como cálculos renales, hiperuricemia, entre otras. Te mostramos remedios caseros para el ácido úrico 

Por suerte, existen remedios caseros para el ácido úrico que pueden ayudarte en caso que es estés teniendo problemas diuréticos.

Vinagre de manzana

Este vinagre contiene ácido málico, que participa en la degradación natural del ácido úrico, al mismo tiempo que tiene propiedades antioxidantes. La mejor forma de ingerirlo es a través de la dieta, consumiéndolo en ensaladas y comidas. También puedes beberlo diluido en agua, en una relación de un vaso de agua: dos cucharadas de vinagre de manzana.

Fresas

La incorporación de fresas en la dieta semanal es otro remedio casero para el ácido úrico muy efectivo. Además de ser un diurético natural (que regula el exceso de ácido úrico en riñones) también contiene antioxidantes y flavonoides que también están involucrados en el procesamiento de ácido úrico.

Miel y limón

El efecto alcalino de la miel neutraliza el ácido del limón, lo que favorece el proceso de expulsión de ácido úrico del sistema. Para prepararla calienta el zumo de un limón (con cáscara incluida) en un litro de agua, cocina por un máximo de 20 minutos, luego retíralo del fuego, déjalo reposar y finalmente dos cucharadas de miel. En este caso, la bebida la puedes tomar fría (es muy rica) como si fuese agua saborizada. Te ayudará bastante.

Carbohidratos de almidón y fibras

El almidón suele absorber muchas sustancias, por ejemplo, cuando una comida se te pasa de sal, solo debes agregar una patata y esta absorberá el excedente de sal de la mezcla. En este caso, el consumo de carbohidratos de almidón es bueno como remedio casero para el ácido úrico, por el simple hecho de que estos puedes absorber el ácido úrico excedente.

Otra posible solución es comer alimentos bajos en purinas, como lo son la avena, patatas (mencionadas antes), arroz, entre otros.

Alimentos diuréticos como remedio casero para el ácido úrico

Entre ellos se encuentran frutas con altos contenidos de agua como sandías, naranjas, melones. También algunos vegetales como pepinos, cebollas, remolacha, apio, espinaca, entre otros.

El consumo de abundante por tu parte también es importante en este caso, pero recuerda que no debes excederte, ya que puedes poner a trabajar de más a tus riñones y eso tampoco está bien.

Fuente: Remedios Caseros Gratis 

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